Jean-Pierre Coffe : une vie d’engagement contre la « malbouffe »

L’animateur de radio et de télévision a rappelé tout au long de sa carrière l’importance d’une alimentation conviviale et de qualité, dans l’esprit du patrimoine culinaire des français.

L’un de ses crédos ? « Les saisons sont indispensables à respecter si l’on veut manger plus sainement et faire des économies ».

&amp;lt;img alt= »Interview de Jean-Pierre Coffe sur les produits de saison » src= »https://webtv.agriculture.gouv.fr/ressources/media/photo-1763-interview-de-jean-pierre-coffe-sur-les-produits-de-saison.jpg » /&amp;gt;&amp;lt;h2&amp;gt;&amp;lt;iframe allowfullscreen= »true » class= »player » frameborder= »0&Prime; height= »324&Prime; mozallowfullscreen= »true » scrolling= »no » src= »https://webtv.agriculture.gouv.fr/index.php/player-html5-a45db83101e657b6352b8db23a21116f.html » webkitallowfullscreen= »true » width= »576&Prime;&amp;gt;Interview de Jean-Pierre Coffe sur les produits de saison&amp;lt;/iframe&amp;gt;&amp;lt;/h2&amp;gt;</p> <p> &amp;lt;p&amp;gt;&amp;nbsp;&amp;lt;/p&amp;gt;</p> <p> &amp;lt;h3 class= »UIIntentionalStory_Message »&amp;gt;&amp;lt;span class= »UIStory_Message »&amp;gt;Pourquoi faut-il manger des produits de saison ? Quels &amp;lt;a href= »http://map-webtv.brainsonic.com/index.php/tag/31/fruits-et-legumes.html »&amp;gt;fruits et légumes&amp;lt;/a&amp;gt; consommer en automne ? Jean-Pierre Coffe donne son avis et ses conseils.&amp;lt;/span&amp;gt;&amp;lt;/h3&amp;gt;<br />

« Bannir le gâchis de nos habitudes »

Quelques conseils pour manger sainement tout en limitant le gaspillage alimentaire selon Jean-Pierre Coffe :

  • Préférez les produits de proximité pour des raisons écologiques et aussi économiques
  • Privilégiez les produits de saison
  • Prenez le temps d’apprendre ou de réapprendre à reconnaitre la qualité et la fraicheur des produits, faites en une priorité
  • Lisez soigneusement les étiquettes
  • Renouez avec le plaisir de cuisiner le plus souvent possible
  • Faites preuve d’ima-gi-na-tion !
  • Consommez de vrais repas et réfléchissez à votre équilibre nutritionnel
  • Réduisez le gâchis, autant que possible, en brossant les légumes et en réutilisant le pain et les eaux de cuisson